Победить лифт

У меня проблемма, переехали жить в многоэтажку на 12 этаж, боюсь ездить с детьми на лифте. Боюсь застрять с ними, боюсь что погаснет свет и они очень напугаются. Дохожу даже до того что спускаемся пешком, детям объясняю, что это полезно для здоровья. Эта мысль не покидает меня не на секундочку, понимаю, что завтра нужно будет пользоваться лифтом, или как обычно лестницей когда спускаюсь по лестнице, чувствую почему то чвою слабость и так тревожно становиться. Мужу рассказываю, он не понимает: Вот и не знаю что с этим делать:

Как побороть страх пользоваться лифтом?

Полезная информация о лифтах Почему некоторые боятся ездить в лифте Психологи называют данный вид страха иррациональным. То есть человек, который боится лифта не может логично объяснить причину своего страха. Нет, он, конечно, может рассказать, что по его мнению может произойти. Но, как правило, такие страхи возникают из-за того, что он был чем-то напуган ранее.

Давайте рассмотрим некоторые виды таких страхов.

Основными симптомами боязни высоты считается резкое головокружение когда люди замирали в подобных позах и не могли справиться самостоятельно со Но не боюсь жить на 11 этаже, ездить в лифте или смотреть в окно.

Я застревала не раз в лифте, отключалось электричество. Так я звонила в диспетчерскую, метров от нашего дома. Приходил дядя и все открывал и налаживал, больше мин. Естественно мужу сигналю . Так что не страшно. Хуже будет, если срочно в туалет захочется, но такого не бывало. Зато сейчас такое вам расскажу

При использовании этой методики с нашими клиентами чаще всего следовала такая реакция: От беспокойства и страха при пользовании лифтом можно достаточно легко избавиться, и Вы сможете пользоваться лифтом так же, как окружающие вас люди правда, время от времени мы рекомендуем подниматься по лестнице — это полезно для здоровья;- Именно поэтому гипноз в данном случае очень эффективен!

Страх перед лифтами так же реален для страдающего им человека, как и боязнь подвергнуться нападению, которая есть у всех остальных.

Особенно если лифт стартует с крайнего этажа вниз . (как весело они ездят в лифтах) или например секция скалолазания с.

Моя сестра всё время врёт. Может быть это какое то психическое расстройство? От этого будет зависеть выбор методики лечения. Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях. В этом случае лучше обратиться к опытному психологу, который сможет использовать гипноз для поиска ответов. Если вы когда-то застревали в лифте и не хотите снова пережить неприятные мгновения, связанные с этим происшествием, подумайте, что именно больше всего напугало вас.

Запишите проблемы, с которыми вы столкнулись, а затем укажите решение для каждой из них. Например, вы можете напомнить себе, что у вас с собой есть мобильный телефон, а значит, вызвать помощь труда не составит. Если вы боитесь, что в лифте отключат свет, держите при себе небольшой фонарик или купите телефон с такой функцией. Людям, которые боятся нападения в лифте, следует ездить либо в одиночку, либо в компании человек, явно не знакомых друг с другом.

В этом случае риск стать жертвой нападения очень мал. Как избавиться от боязни лифтов Страх лифтов, как и клаустрофобия, нередко характеризуется приступами панической атаки. Научившись с ними бороться , вы научитесь и избавляться от боязни. Используйте технику глубокого ровного дыхания.

Почему некоторые боятся ездить в лифте

Очень боюсь ездить в лифтах… Как избавиться от этого страха? Ходи пешком — будешь всегда в форме. Это клаустрафобия, боишься замкнутого пространства! Я вот боюсь собак, и когда их вижу прихожу в ступор, часто, когда их вижу, меняю свой путь, чтобы избежать встречи с ними ты в этом не одинока, я тоже предпочитаю ходить по лестнице пешком, чем оказаться наедине со своим страхом… Не думать о том что может случится. Думаю, у Вас не только клаустрофобия боязнь замкнутых пространств, а Вы, скорее всего, боитесь застрять в лифте, т.

Человек должен еще верить, что он единственный творец своей жизни.

Что такое паническая атака и как справиться со стрессом. Но существует нечто, что омрачает ее жизнь: она боится ездить в лифтах. .. вдруг плохо станет, помощь не окажут,боязнь ездить,летать на дальние расстояния и т.д .

Очень боюсь ездить в лифтах… Как избавиться от этого страха? Я вот боюсь собак, и когда их вижу прихожу в ступор, часто, когда их вижу, меняю свой путь, чтобы избежать встречи с ними Ходи пешком — будешь всегда в форме. Затащить себя в лифт и весь день на нем кататься, страх пройдет Постарайся разобраться что именно тебя пугает в поездке в лифте, когда ты будешь это понимать тебе будет проще с этим справиться. Или как вариант постарайся отвлечься когда едешь в лифте, например позвони подруге, а пока будешь разговаривать и не заметишь как доедешь до нужного тебе этажа Думаю, у Вас не только клаустрофобия боязнь замкнутых пространств, а Вы, скорее всего, боитесь застрять в лифте, т.

Человек должен еще верить, что он единственный творец своей жизни. Он сам создает свое тело, свои болезни, сам решает, как относиться к людям, которые его окружают, к событиям, которые происходят в его жизни. Не так уж и важно, когда возник и Ваш страх, но на подсознательном не только созннием уровне Вы должны принять решение избавиться от него. После этого представьте себе, что оказались в застрявшем лифте и постарайтесь не поддаться панике.

Зто активизирует эмоциональную сторону. Затем переходите к действиям, т. Вы избегаете пугающей Вас ситуации, но таким образом никогда ее не решите. Чтобы перестать бояться ездить в лифте-надо в нем ездить конечно, скажете Вы, тогда вероятность застрять усугубить страх увеличится.

Клаустрофобия

Извините, не могу справиться с цитированием. Насколько Вы можете управлять своей тревожностью, часто ли она проявляется, как справляетесь? Гоню от себя дурные мысли, стараюсь отвлечься, но чаще лезу в интернет за информацией. Если опасение мне кажется не беспочвенным - принимаю его как проблему и пытаюсь ее решить. Ну и что дочь на это ответила, как отреагировала?

Дочь все слушает, принимает, но мне кажется, ей не хватает аргументов

пространств, страх темноты, страх мышей и пауков, страх ездить в лифтах, или метро. Раз уж мы решили, что лучший способ справиться со страхами – это размышление и Видео: О сущности человеческой боязни.

Помню, я ехала в метро, и вдруг стало тяжело дышать: От этого началась жуткая паника, сердце бешено колотится, в животе спазмы, в глазах потемнело. Я вышла на ватных ногах на поверхность. Пока дошла до маршрутки, отпустило, и через пятнадцать минут я уже чувствовала себя в полном порядке. Добралась до дома, померила давление, температуру — как у космонавта. Утром в метро повторилось все то же самое:

Страх ездить на лифте

Причины известны и их несколько: Лифт после этого отремонтировали. В каждом конкретном случае ребенок был успокоен, обнят, поцелован.

люди категорически отказываются ездить в лифтах или автомобилях, жить наличии которой с боязнью высоты справиться почти невозможно.

Вам страшно одному зайти в лифт? Боитесь ездить в метро? Некомфортно чувствуете себя в автобусе, маршрутке? Похоже, это клаустрофобия… Что такое клаустрофобия? Страх закрытого пространства — клаустрофобия — проявляется боязнью ездить в транспорте, лифтах, находиться одному в закрытом помещении. Если боязнь замкнутого пространства мешает жить, несколько полезных советов помогут вам справиться с ней самостоятельно.

Все вещи в нем находятся в определенном порядке и имеют свое место. Изучив местонахождение вещей а заодно избавившись от всего лишнего , вы получите мысленную карту местности — это поможет вам почувствовать себя хозяином пространства, управлять им. На самом деле, все эти вещи предназначены для создания комфорта и удобства для человека. Городской транспорт ускоряет перемещение по городу, без него вы бы часами добирались на работу и в другие нужные вам места. Дома и комнаты защищают от погодных неурядиц.

Найдите свой уютный уголок в транспорте, метро, лифте, комнате — это поможет вам примириться с необходимостью пользоваться ими. Выход обычно бывает в том же месте, где и вход! Если не паниковать, то выход всегда находится!

Страх лифтов

Но в лифте пока не езжу. Когда в лифте находиться не страшно? Поступить как"папа"-"поприкалываться" Вы не могли- почему как вы думаете? А может быть папе тоже было страшно, только он Вам в этом не признался? Может быть, и можно"поприкалываться", но заранее подумать, как именно. Потому что в момент, когда я в лифте, страх сильнее.

В конце первого курса Анна перестала ездить в метро, передвигалась в любом транспорте, в лифтах или университетских аудиториях. + Тогда Анна решила, что в силах справиться с фобией самостоятельно.

Женский Живу я совсем не близко к земле - 10 этаж. Не важно, сумки ли у меня в руках или походный рюкзак за плечами, я все равно иду пешком. Иногда спускаюсь по несколько раз, чтобы покормить уличных собак. Пользуюсь лифтом только в том случае, когда иду гулять со своей собакой. Лифты в моем доме жуткие: Но я в принципе боюсь на лифтах ездить.

Могу проехать только с кем-то, но не одна, и только в том случае, если лифт в хорошем состоянии. Многие ездят на лифтах, и даже не задумываются о том, что это может быть опасно. Я знаю, что лифт не может просто так упасть не надо кидать ссылку на Галилео, плз , иррациональный страх в принципе не поддается уговорам. Очень многие для лечения от"лифтофобии" советуют бороться с боязнью высоты, но я не так уж сильно ее боюсь.

И клаустрофобии у меня тоже нет!! Я боюсь самого механизма! Да, это странно, но это одна из заморочек, которые мешают нормально жить, так как мне часто нужно приходить к людям на дом.

Очень боюсь ездить в лифтах… Как избавиться от этого страха? Что посоветуете?

Любая фобия затрудняет жизнь человека — ведь ему приходится постоянно избегать того, чего он боится. Стоит от этого избавиться! Обращайтесь по скайпу и начнем работать над проблемой.

На вторичном, психологическом уровне — это боязнь ситуаций (предметов .. После случившейся трагедии он боялся оставаться дома один, ездить в лифте, не ставить диагноз ребенку, а помочь ему справиться с проблемами.

У нас необычный вопрос. Сейчас моему сыну 4 года и он боится лифтов. Виновата в этом я сама. Когда ребенку было полтора года, он зашел в лифт раньше меня, а я замешкалась у почтового ящика и двери лифта успели закрыться. Ребенок остался там один. Пробыл он там не больше 10 секунд, так как двери я открыла вновь. И вроде бы даже не запомнил тот случай. А вот страх проявился после 3-х лет. Теперь он ужасно боится заходить в лифт один и паникует, когда лифт подъехал у него важная функция вызывать лифт на этаж , а мы все еще не подошли к нему.

Сейчас он дотягивается до кнопки удержания лифта на этаже чтоб двери не закрывались , но уверенности ему это не прибавляет. Совсем не пользоваться лифтом мы не можем, мы живем на последнем этаже дома, а в руках часто бывают тяжелые сумки. Как нам разрулить ситуацию? Марина Доброго времени, Марина. Вы описали несколько важных моментов в Вашей ситуации.